Salud prostática en el Adulto

Síntomas que no debes ignorar: • Dificultad para orinar • Goteo después de orinar • Dolor o ardor al orinar • Urgencia o frecuencia urinaria anormal ¿Qué puede estar pasando? Estos síntomas pueden deberse a Hiperplasia Prostática Benigna, infección urinaria, prostatitis o incluso a un problema más grave como el cáncer. Pasos a seguir: 1. Consulta médica inmediata 2. Exámenes básicos: PSA, análisis de orina, tacto rectal. 3. Ecografía o estudios adicionales, si el médico lo considera Recuerda: No te automediques ni ignorar los síntomas. La salud urinaria también es parte del bienestar masculino.

A partir de los 40 años, la salud prostática debe ser una prioridad. Aquí te comparto 5 recomendaciones básicas: 1. Haz ejercicio regularmente La actividad física mejora la circulación y reduce la inflamación. 2. Lleva una dieta saludable Prefiere frutas, verduras, granos enteros y reduce las grasas saturadas y carnes procesadas. 3. Mantén un peso saludable El sobrepeso aumenta el riesgo de enfermedades prostáticas. 4. Evita el tabaco y limita el alcohol. Ambos factores afectan la salud urinaria y prostática. 5. Visita al médico una vez al año Hazte revisiones preventivas: PSA y tacto rectal, incluso sin síntomas. Puedes mantenerte informado para cuidarte de acuerdo a la NOM-048-SSA2-2015  https://platiica.economia.gob.mx/normalizacion/nom-048-ssa2-2017/ Cuida tu salud ahora y tu futuro te lo agradecerás.

¿Por qué es importante detectarlo temprano? El cáncer de próstata es uno de los más comunes entre los hombres. En etapas iniciales no suelen causar síntomas, por eso los exámenes regulares son clave. Pruebas principales: • PSA (Antígeno Prostático Específico): análisis de sangre que detecta niveles anormales. • Tacto rectal: permite al médico sentir irregularidades en la próstata. • Biopsia: si hay sospechas, se toma una muestra del tejido prostático. ¿Quién debe hacerse estas pruebas? • Hombres mayores de 45 años • Hombres con antecedentes familiares deben empezar antes (40 años) Recuerda: Cuanto antes se detecte el cáncer, mayores son las probabilidades de un tratamiento exitoso. ¡No lo dejes pasar!

¿Qué es? La Hiperplasia Prostática Benigna (HPB) es un agrandamiento no canceroso de la próstata. Es una condición muy común en hombres mayores de 40 años y puede afectar la calidad de vida si no se trata. Síntomas principales: • Dificultad para comenzar a orinar • Chorro de orina débil • Necesidad frecuente de orinar, especialmente en la noche • Sensación de vaciamiento incompleto de la vejiga Diagnóstico: • Examen físico (tacto rectal) • Análisis de sangre (PSA) • Ecografía prostática Tratamiento: • Medicamentos que relajan los músculos de la próstata • Cirugía (como la resección transuretral) en casos graves • Cambios en el estilo de vida (menos cafeína, evitar alcohol en la noche) Consejo: Consulte con su médico si presenta alguno de estos síntomas. Detectarlo a tiempo puede evitar complicaciones.